沛纳海手表调日期的方法如下：
1、中间的把头是螺丝冒一样拧的，按专柜防水设计的，调节时间的时候逆时针向下拧，像拧茶杯盖一样拧松开。
2、拧松开后，是0档位直接向上拧，是手动上发条。
(新购买的手表或长时间没有佩带，再次佩带时请先手动上30圈发条，以保证手表的能量，平时不需要)。
3、轻拉一下，是1档位向上拧调节星期，向下拧调节日历。
4、在拉一下，是2档位可以调节时间。
打开机械表盖的方法：
1、用专用开表工具
用专用开表工具打开螺旋式防水手表。它的表壳上壳与后盖都有螺纹，依靠螺纹的作用使上壳与后盖紧紧旋合。表玻璃是用工具轧压进去的，比较严密。上条柄头里以及后盖和上壳旋合的地方都放置了防水垫圈（大多用丁氰橡胶制作），所以能起一定的防水作用。这种防水手表，表壳的后盖外面有的具有凹口，有的是多角形的凸起部分。开关后盖须用专用手表工具。
2、用钢刀撬开
用钢刀撬开扣压式防水手表。它的后盖里面有一圈高凸的子口，使上表壳和后盖能紧密地扣压起来。表玻璃和螺旋式防水手表同样是用工具轧压进去的，比较严密。上条柄头里以及上壳与后盖接触的部位也放有防水垫圈。开启这种防水手表的后盖，是用刀撬的，关后盖也用轧具扣压或用手指推掀。
3、用手指推开
用手指推开套压式防水手表。它的表壳上壳套压在底盖上。这种手表表壳后盖的形体比较特殊：周围有一道较高的围壁，机芯装在后盖的围壁里面，表玻璃直接装罩在后盖围壁上面，上壳套压进以后，表玻璃与后盖就被紧紧地套住，从而起到密封防水的作用。其上条柄轴由上下两节连接，开关后盖时，先摘卸上条柄头和上节上条柄轴，用专用轧具揿开和轧紧。无专用轧具，手指也能揿推。
大家好，我是老K谈表，腕表爱好者，致力于为您提供有态度，有深度，有温度的腕表服务。 为大家普及有营养有态度的腕表知识的自媒体人，透明玩表拒绝入坑。更多详情百度搜索：老K谈表之前硬汉电影《速度与激情8》，印象最深刻的是巨石强森戴的就是Pam616，硬汉的选择就是与众不同。VS厂出品的沛纳海PAM616，表壳采用碳纤维的材质，搭载自动机械机芯，富有动感，霸气外露。沛纳海经典的蓝宝石镜面，通透度强。黑色表盘上附有嵌入式的夜光阿拉伯数字及圆点时标。9点钟位置为小秒盘，3点钟位置为日期。表径尺寸47mm x 16mm表带采用的天然橡胶材料，胶带两边搭配有闪电标志机芯采用VS自主9000机芯，走时准确稳定。并且沛纳海的是军表出身，因而防水性能高，约300米。表扣采用陶瓷材质，耐磨不掉色。
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